肩が痛い方、前腕がだるい方は注意(アラフォー~シニア向け)

先月、すこし集中して練習してしまった為か、少し肩が痛くなってしまいました。 以前にもバックハンドの練習で、前腕が疲れ過ぎて怠くなってしまう事がありまして。   練習のし過ぎで疲れているとは判っていても、もうアラ … 続きを読む 肩が痛い方、前腕がだるい方は注意(アラフォー~シニア向け)