日記, 練習

先月、すこし集中して練習してしまった為か、少し肩が痛くなってしまいました。

以前にもバックハンドの練習で、前腕が疲れ過ぎて怠くなってしまう事がありまして。

 

練習のし過ぎで疲れているとは ...

卓球技術

ラケットを新しくしてから、台上技術を中心に練習をしているレベル1です。

今回は課題であった台上ドライブについて書かせていただきます。

 

さて、なかなか上達しない台上ドライブ。

卓球技術, 練習

久々にハードな練習を行って参りました。 ここのところ急に気温が下がり、肌寒ささえ感じる気温でしたが、直ぐに汗だく状態に。 ...