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卓球初心者:「手打ち」が良くない理由
先日の記事で肩や肘が前に出てこれ以上伸びない程に固定されてしまうと、俗に言うところの「手打ち」になるとのご指摘を頂きました。 確かに手打ちだと思い妙に納得してしまったもので、手打ちについてちょっと考えてみたりしまして。 ...
打球を正面で捉えていますか?
ラリーをしていて、何故か自分の意思に反して 打球がミドルに流れる現象が起きた事はないでしょうか。 ごく最近気が付いた事ですが、 私の場合、練習始めや疲れて来た際にこの現象が顕れます。 そしてフォアクロス、バ ...
考察:ゆるい球が何故難しいのか
先日、ゆるい球が倒せない記事を書かせていただきました。 何故ただ当てるだけになったゆるい打球を、 自然な上回転で低めの打ちやすい軌道に直して返球する事が出来ないのか。 特徴を文字に起こして整理してみようかと思います。 ゆ ...
見れて無いボールは打てないという事
先日よりバックハンドについてあれこれ考えているのですが、 とても致命的な、或る問題を抱えている事に気が付きました。 それは、、、 いくら思い返しても脳内シュミレーションをしても、 「自分の真正面に来る打球の ...
チラ裏:サーブの飛距離の差は約2倍
卓球の試合においてはサーブの重要性は極めて上位に来ると思います。 サーブが入らなければほぼ確実に勝つ事が出来ないですし、 レシーブから攻撃されない様に、取りにくいサーブを繰り出す必要があります。 では実際の試合では相手コ ...
新しい練習メニュー。「ツッツキ」
お師匠様の練習メニューに、「ツッツキ」が追加されました 「ツッツキ」って何だ?? 状態からのスタートです。 内容は、下回転の球出しをしてもらい、これを突っついて返すという技術。 らしい。 下回転が掛かってい ...
「打球の行く末に思いを馳せる」:初心者あるある
初心者練習にありがちな現象を思いついたら書いて行こうかと思います。 思いついた第一弾はこれ。 「打球の行く末に思いを馳せる」 これは自分の打った打球の行く末を案じ、 その行方を最後まで眺めて物思いに耽るとい ...
私のバックハンドがおかしい考察
以前の記事「バックハンドが苦手です」で書いた通り、 私はバックハンドがウルトラ初心者です。 このバックハンドの安定性を何とかする為にあれから色々と考えた結果、 一番の原因はココかな~という点に当たりをつけまして。 ...
恐怖のナックル魔宮
先日いつもの合同練習では無く、別の練習会に参加させて頂きまして。 そこでミックスダブルスを行った際、恐ろしい事態に襲われました。 参加されている方はいつもの如く皆さんシニアの方な訳ですが、、、 ...
やってはいけない(やってもあまり……)守備の練習方法
前回、卓球における守備の重要性について書かせていただきました。 守備を鍛える練習方法の中で、やってはいけない(やってもあまり効果が無かった)練習の失敗例について書かせていただこうと思います。 さて、何とか守備力が上がらな ...






卓球レベル:1













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